Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie – SFBT

Sie haben ein Ziel vor Augen und wissen nicht, wie Sie dorthin gelangen? Oder haben Sie das Gefühl, irgendetwas in Ihrem Leben soll sich ändern, ohne bereits eine klare Vorstellung davon zu haben, wohin der Weg geht? Ein bestimmtes Thema zeigt sich immer wieder in Ihrem Leben und drängt nach Veränderung?

Mit Hilfe der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie unterstütze und begleite ich Sie gerne durch vertrauensvolle Gespräche bei der Entwicklung und Erreichung Ihrer Ziele.

Das faszinierende an dieser Gesprächstechnik ist, dass Lösungen unabhängig von dem Problem und ihrer Entstehungsgeschichte entwickelt werden können. Es erfolgt eine Anbindung an die eigenen Ressourcen und Kraftquellen. Mit Hilfe dieser eigenen Stärken lassen sich Lösungsmöglichkeiten wieder wahrnehmen, formulieren, verfolgen und erreichen.